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No momento em que nasce uma criança, nasce também a mãe. Ela nunca existiu antes. A mulher existia, mas a mãe, nunca. Uma mãe é algo absolutamente novo.
Osho

2022 está a ser um ano difícil em termos de falta de precipitação e esta é uma das razões pelas quais queremos partilhar convosco algumas das técnicas que usamos para poupar água. Mas não vamos achar que apenas devemos ser cautelosos com o desperdício de água porque atravessamos um período de seca meteorológica. Devemos sempre ter em mente que a água é um bem precioso, que deve ser usado com responsabilidade.

O mês dedicado ao amor está aqui e há quem já esteja a celebrá-lo (das mais diversas formas ;)) e em busca da prenda perfeita para @ seu/sua valentin@! E que bem que sabe receber um mimo de quem se ama!
Mas o amor não se vive somente a dois, ele começa em cada um de nós. E é de amor que queremos falar neste blog. Para tal, pedimos a vários amigos da GREENSENSE que nos contassem o que é, aos seus olhos, o amor por si e revelassem um pouco do seu caminho.

É Natal, é Natal vamos celebrar… e vamos também refletir, agradecer e sobretudo ser grat@s!

Está a chegar a época mais bonita do ano, aquela em que reunimos os nossos à mesa. Mas com ela chega o stress de começar a pensar no que vamos cozinhar e no tempo que vamos passar na cozinha e à mesa.
Queremos certamente oferecer aos nossos os melhores pratos e os melhores sabores, por isso este ano na GREENSENSE gostaríamos de deixar algumas opções vegan para a tua ceia de Natal.
Para isso pedimos ajuda à Janine da Greentaste Cuisine, ela como sempre foi uma querida e partilhou connosco algumas receitas que aqui te deixamos.

Ainda o outono vai a meio e já achas que vais ficar careca?
Sempre que tomas banho tens medo que seja desta que vá todo pelo ralo?

Na GREENSENSE ouvimos os teus pedidos e temos estado muito atarefadas a preparar novidades para ti! E chegou a altura de começarmos a revelar o que andámos a “cozinhar”.

Desde 2019 que a GREENSENSE tem cuidado do teu cabelo e rosto e finalmente vamos cuidar também do teu corpo com a nossa linha de Sólidos de Banho.
O banho é e deve ser mais do que um momento de limpeza, é um momento de relaxamento e pode ser também um ritual íntimo de cuidado.

Já deste por ti a pensar como fazemos o teu champô sólido?
Hoje mostramos-te um pouco do que fazemos na GREENSENSE para que tenhas o teu champô favorito.

Hoje proponho um exercício!
Fecha-te no teu WC ou quarto, liga todas as luzes e fica em frente ao espelho, olha-te e sobretudo vê-te!
Agora, pergunto: quem vês? 
Proponho este exercício, porque o fiz no outro dia e… aquilo custou um bocadinho mais do que esperava. Foi uma experiência dolorosa mas que se revelou muitíssimo positiva.

Olá, sou a Janine Oliveira, dona da página Greentaste Cuisine.
Tenho 21 anos, vivo em Alcobaça e estou a tirar uma licenciatura em Fotografia, no Instituto Politécnico de Tomar.
Este projeto surgiu recentemente na minha vida. Além da fotografia, sempre me fascinei pela cozinha, sempre foi uma terapia para mim e na época em que passávamos por uma dura quarentena decidi juntar estes dois mundos e criar uma página onde iria partilhar com as pessoas as minhas receitas plant based e ao mesmo tempo, iria ganhar portfólio fotográfico.
Na página podem encontrar diversas receitas super fáceis e deliciosas para quem quer adotar este tipo de alimentação ou já a tem. Podem encontrar desde adaptações a pratos típicos, até sobremesas e petiscos.

Hoje deixo-te 5 sugestões Vegan para te mostrar que este tipo de alimentação não é aborrecido. Experimenta!